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100%Souplesse
En collaboration avec Rest'Actif
Réserver votre place arrow_right_alt arrow_right_altDescription de l'activité
Offert en collaboration avec Rest'actif, 100% souplesse est un cours accessible à tous les âges. Il a comme objectif d'améliorer la flexibilité, de relâcher les tensions et de retrouver une meilleure posture. Offrez-vous un moment de bien-être, d'étirements doux, de respirations et mouvements qui améliorent la mobilité en douceur.
Session d'automne 2026 - Profitez de 11 cours pour le prix de 10!
Centre communautaire de la Pointe-de-Sainte-Foy
Âge | Date | Horaire | Prix |
|---|---|---|---|
50 ans et + | 14 septembre au 30 novembre 2026 | Lundi | À venir |
*Des tarifs non-résidents (hors Ville de Québec) sont applicables sur inscription
Soutenez notre mission jeunesse!
En vous inscrivant à une de nos activités de loisirs, vous contribuez à notre mission jeunesse et vous nous permettez entre autres d'offrir des places en camp à des enfants de tous les milieux.
Liste de matériel
Informations
Coordonnées
Centre communautaire de la Pointe-de-Sainte-Foy
Prérequis
Aucune expérience requise
Niveau
Chacun progresse à son rythme
Info loisirs
Voici tout ce dont vous avez besoin pour bien préparer vos activités de loisirs et famille.
Des questions?
Que vous soyez un parent curieux ou un futur campeur enthousiaste, nous sommes là pour répondre à vos interrogations. Vous pouvez également consulter notre FAQ pour des réponses immédiates aux questions fréquemment posées.
