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Cardioboxe
En collaboration avec Josée Veilleux
Réserver votre place arrow_right_alt arrow_right_altDescription de l'activité
Un entraînement complet qui combine techniques de boxe, exercices cardiovasculaires et renforcement musculaire pour améliorer votre endurance, votre coordination et votre confiance. Accessible à tous les niveaux, ce cours vous permet de brûler un maximum de calories tout en libérant le stress grâce à des enchaînements dynamiques et motivants.
Session d'hiver 2027
Centre communautaire de la Pointe-de-Ste-Foy
Âge | Date | Horaire | Prix |
|---|---|---|---|
16 ans et + | 14 janvier au 1 avril Il n'y aura pas de cours le 4 mars | Jeudi | 145,00$ 217,50$* |
16 ans et + | 23 janvier au 10 avril Il n'y aura pas de cours le 6 mars | Samedi | 145,00$ 217,50$* |
* Des tarifs non-résidents (hors Ville de Québec) sont applicables sur inscription
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Liste de matériel
Informations
Coordonnées
Centre communautaire de la Pointe-de-Sainte-Foy
Prérequis
Aucune expérience requise.
Niveau
Chacun progresse à son rythme.
Info loisirs
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